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        來(lái)源: 德陽(yáng)市羅江區(qū)人民醫(yī)院 發(fā)布時(shí)間:2019-03-18 瀏覽次數(shù):11546次

        口腔科 ?鄒 悅
        “全體成員!預(yù)備!跑!”隨著裁判的一聲口令,所有的人都開始往前沖!這是2018年末羅江區(qū)的迷你馬拉松現(xiàn)場(chǎng),全程5.6公里。 ?
        盡管是在0°C的寒冬,剛剛下了一場(chǎng)雪,外面一層銀裝素裹,但絲毫不影響參賽選手們的熱情。大家來(lái)自不同地方,代表了各個(gè)單位,不同年齡層,穿著不同顏色的隊(duì)服,形成一道道亮麗的風(fēng)景線。
        我愛(ài)運(yùn)動(dòng),也愛(ài)跑步,算下來(lái)已經(jīng)有四年多了。起初是為了改變外形和身體素質(zhì),但跑著跑著發(fā)現(xiàn)跑步改變了我太多,從最初的跑200m都會(huì)氣喘吁吁到最高紀(jì)錄可以跑完10km;從最開始需要約上三五個(gè)伙伴才能有動(dòng)力到后來(lái)一個(gè)人也可以每天堅(jiān)持行動(dòng)。
        “加油!加油!”熱心圍觀群眾的加油聲、吶喊聲,賽道上的選手漸漸拉開了很明顯的距離,有些人已經(jīng)沖到了最前方,有些人逐漸放慢了腳步,停下來(lái)慢慢走,此時(shí)我只聽見(jiàn)自己的喘息聲,迎面而來(lái)的冷風(fēng),絲絲滲入身體每一個(gè)細(xì)胞。因?yàn)橹吧⌒傅×藥讉€(gè)月,突然運(yùn)動(dòng)變得有點(diǎn)吃力,跑到三分之二時(shí)我有點(diǎn)想放棄了,但看著身邊的小伙伴們都在奮力往前沖,我一邊默念著“不要放棄,不要放棄”,咬著牙跑向了終點(diǎn)。雖沒(méi)有拿到名次,但玉紅老師一直說(shuō),重在參與,那些跑在我們前面的都是專業(yè)的,我們有這個(gè)成績(jī)已經(jīng)很棒啦!
        其實(shí)做任何事情都應(yīng)該有跑步一樣的精神,跑步會(huì)給你帶來(lái)驚喜,一個(gè)堅(jiān)持跑步的人,他(她)身上一定有什么東西是和其他人不一樣的。著名作家村上春樹就是一個(gè)跑者,還參加過(guò)雅典馬拉松賽,甚至為此寫了一本書。他說(shuō):“在長(zhǎng)跑中,如果說(shuō)有什么必須戰(zhàn)勝的對(duì)手,那就是自己。”不管是因?yàn)槭裁撮_始,但堅(jiān)持跑步,它會(huì)讓你更自律,更積極,更有能量!
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