糖尿病最新消息
1. 全國超重、肥胖人數(shù)增值到34%,較之去年上升3%。
2. 全國糖耐量異常人數(shù)上升為總?cè)丝诘?3.1%,其中各行各業(yè)都有,較為突出的公務(wù)人員,醫(yī)療系統(tǒng),教師,白領(lǐng)。
3. 糖尿病高發(fā)地區(qū),北京,上海,廣東,四川。目前檢查最小的2型糖尿病年齡5歲,最大年齡70歲,糖尿病逐漸成年輕化趨勢。
糖尿病的防治知識
? ? ? 一、糖尿病是目前危害人類健康的四大疾病之一。
? ? ? 二、糖尿病致病因素復(fù)雜,但多是人為的因素,如:心理緊張、情緒壓抑、生活節(jié)奏紊亂、飲食過于肥甘油膩、品種單一及過于精細(xì)、酗酒暴食、運(yùn)動量減少等。
? ? ? 三、只要注意飲食清淡、勤勞工作、心情舒暢、生活規(guī)律,是可以避免或減少糖尿病發(fā)生的。
? ? ? 四、目前國內(nèi)外對糖尿病尚無根治藥品,凡是聲明根治的都是無科學(xué)根據(jù)的,是騙人的。
? ? ? 五、糖尿病的主要危害是并發(fā)癥,因此注意并發(fā)癥的早期防治是非常重要的。
? ? ? 六、糖尿病要注意三早,即早發(fā)現(xiàn)、早治療、早期預(yù)防并發(fā)癥。
? ? ? 七、糖尿病人只要堅(jiān)持綜合治療方法,并將血糖穩(wěn)定在6.1-7.2mmol/L左右,即可防止并發(fā)癥的發(fā)生,能和正常人一樣工作、結(jié)婚生育,也能延年益壽。
? ? ? 八、糖尿病人貴在堅(jiān)持治療,維持血糖在大致正常水平,不要血糖一降就停藥,血糖一升再服藥,這樣反反復(fù)復(fù),其危害甚大。
? ? ? 九、有些糖尿病人治療后一切癥狀消失,就認(rèn)為病已痊愈萬事大吉,因而終止治療,這種做法是很危險的。所有糖尿病人至少每隔1個月應(yīng)到醫(yī)院復(fù)檢血糖、尿糖等,根據(jù)檢查情況堅(jiān)持服藥治療。
? ? ? 十、糖尿病人不要亂求醫(yī),不要聽信傳言,只要堅(jiān)持按書上介紹去做,是可以確保自己的健康的。
? ? ? 十一、糖尿病人應(yīng)建立正常的生活秩序,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,控制好飲食,堅(jiān)持鍛煉,堅(jiān)持長期服藥,就能和健康人一樣生活。
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