? ? ? ? 口腔科 ? 廖建春 整理
? ? ? ?洗牙，就是清洗牙齒，牙科行內(nèi)話叫潔治，既是清潔，也是治療，美國人民親切地稱之為預(yù)防法（Prophy）。也就是說，洗牙是一種保健，屬于強(qiáng)身健體、沒病防病的預(yù)防措施。
? ? ? ?定期洗牙也兼給牙齒體檢啦！很多朋友沒有定期看牙的習(xí)慣，于是定期洗牙就成了給牙齒體檢的好機(jī)會(huì)。但很多人第一次洗牙都有這個(gè)感覺：我的牙本來沒事，洗牙后反倒不舒服，一定是牙被洗壞了！由此引申出很多關(guān)于洗牙謠言和認(rèn)識(shí)誤區(qū)，我們來看看，你都聽到過哪些？
誤區(qū)一：洗牙會(huì)把牙縫洗大？
真相是：洗牙洗晚了才會(huì)這樣！
? ? ? 洗牙會(huì)把牙縫洗大？把牙齒洗松嗎？這算得上是關(guān)于洗牙流傳最廣、危害最大的傳說了。特別是這兩條，往往出自我們的長輩之口，讓人不好反駁。
? ? ? ?當(dāng)牙石在牙齒積聚，就像在牙齒周圍構(gòu)建了銅墻鐵壁一樣，這些水泥般的牙石，將一顆顆已經(jīng)松動(dòng)的牙齒綁成了一個(gè)整體，掩蓋了牙齦萎縮的事實(shí)。這時(shí)的牙齒不松，都是假象：牙根周圍的骨頭在牙石壓迫和牙齦炎癥的長期作用下，萎縮了，只剩下一半左右了。洗牙能把黃色的牙石洗掉，洗掉后，牙齒站在松塌塌的牙齦里，站得穩(wěn)才怪。不過幸好，洗牙能把牙石去掉，終止牙周炎的進(jìn)展，讓牙齒不再繼續(xù)松動(dòng)下去。牙石去掉后，短期內(nèi)松動(dòng)會(huì)加劇，但隨著治療的進(jìn)展、炎癥的消除，牙齒周圍的根基重新堅(jiān)固。
誤區(qū)二：每天刷牙，就不用洗牙了？
真相是：洗牙洗掉的是牙石，牙石僅靠刷是不掉的！
? ? ? ?牙石是哪里來的？牙石是唾液中的鈣和細(xì)菌沉積在牙齒上形成的。口腔中的唾液和細(xì)菌都是無窮無盡的，即使你每天刷牙，即使是牙醫(yī)自己，僅靠刷牙，也不能做到把牙齒上的臟東西完全刷掉?？傆羞呥吔墙撬⒉坏?，日積月累，就形成了一塊塊牙石，像牡蠣趴在海邊的石頭上一樣，牙石就黏在了你的牙齒上，然后慢慢長大，可結(jié)實(shí)了，刷都刷不掉。這時(shí)候就要借助牙醫(yī)的專業(yè)工具，來做一次徹底的大掃除。
誤區(qū)三：洗牙后又酸又疼？
真相是：你可能太嬌氣！
? ? ? ?還是先說點(diǎn)題外話。在美國給人看牙的時(shí)候，有一個(gè)方面開始時(shí)有點(diǎn)不太適應(yīng)：美國人很嬌氣，看牙時(shí)基本不管干啥都要求打麻藥。他們對(duì)看牙時(shí)可能的各種疼痛特別恐懼，一點(diǎn)也不排斥打麻藥，并且主動(dòng)要求一定要在局部麻醉下進(jìn)行治療?？杉词惯@樣，美國人從來沒有要求在洗牙時(shí)打麻藥！我想這就一定程度上說明了，洗牙并不是那么可怕。起碼來說，如果你習(xí)慣了洗牙以后，洗牙并沒有那么可怕。洗牙確實(shí)不好受。但牙石最易生長的地方，就是那些不易清潔的位置，比如牙齒和牙齦的交界處。而這個(gè)交界處，是牙齒本身潔白堅(jiān)硬的牙釉質(zhì)和稚嫩敏感的牙根，即使是沒有牙周病的情況下，用金屬器械觸碰這個(gè)位置，也會(huì)引起一定的不適。但這種不適，還是應(yīng)該可以忍受的，希望大家能鼓起勇氣。另外就是，第一次洗牙時(shí)，因?yàn)檠朗e存的比較多，醫(yī)生需要用較大的功率反復(fù)清潔，不適感也就要多一些；等以后定期洗牙時(shí)，牙石不多，清理起來也就不那么難受了。
誤區(qū)四：洗牙后特敏感！怕涼也怕熱！
真相是：越敏感證明你越有可能已經(jīng)得了牙周?。?/span>
? ? ? ?洗過牙之后，很多人都反映牙齒變得比原來敏感了。請(qǐng)注意！如果你真的有這樣的感覺，應(yīng)該慶幸自己有及時(shí)洗牙！因?yàn)槌霈F(xiàn)這個(gè)癥狀，表示你已經(jīng)患有或輕或重的牙周炎了！洗牙僅是牙齒敏感的誘因，真正的根源還是牙周病。而如果因?yàn)楹ε旅舾卸桓?、不愿洗牙，那么將?huì)導(dǎo)致牙周病愈演愈烈，最終牙齒松動(dòng)脫落。如果需要克服敏感，可以使用市面上所有在售的抗敏感牙膏減輕不適。
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