不管幾歲 ?開心萬歲
又是一年新春佳節(jié)家人團聚的好日子。吃團年飯的那天,整整兩大桌一大家人聚在了一起,你一句我一句時不時傳出陣陣歡笑聲,非常熱鬧,飯后又在難得的暖陽下閑話家常。
我的幺爸和幺嬸是他們那個年代難得的高級知識分子,我上學的時候就特別喜歡和他們聊天,他們總是能給我很多意見和建議。去年幺嬸在體檢時發(fā)現(xiàn)甲狀腺有問題,經過進一步檢查后發(fā)現(xiàn)是惡性,一直以來對健康特別注重的幺嬸一下子就緊張了起來,雖然趕緊進行了手術治療。但與她交談中我覺得她話明顯少了許多,吃東西也特別注意,人也憔悴了。但我除了在自己的能力范圍內幫幺嬸咨詢醫(yī)生也沒什么能做的了。所幸的是幺嬸所有的術后檢查結果都比較理想,她只需要定期復查就行了。
沉寂了半年,我再次從幺嬸的朋友圈里看到她重拾了中國舞的愛好,有時間就和幺爸出去走走,偶爾還去跑跑步。
今年春節(jié)回家,幺嬸的氣色變得非常好,已經五十出頭的她根本看不出歲月在她臉上留下的痕跡,語氣非常溫柔的她拉著我就打開了話匣子。
幺嬸的經歷讓我想起了我去年練習瑜伽的那段日子。因為聽朋友說瑜伽是一項非常適合治愈身心的運動,當時幾乎處于抑郁邊緣的我果斷去報了名。剛開始的時候,對于很久不運動的我根本無法適應簡單的運動強度,每次練習后總覺得身體更加疼痛,所以總會找各種理由不去上課??僧斘衣_始堅持的時候,我覺得心情越來越好,身體也越來越輕松,每次運動結束后大汗淋漓的感覺讓人有種釋放的感覺。
堅持小半年后,我雖然還是那個胖乎乎的自己,但我發(fā)覺自己越來越自信、越來越開心了。以前每周都必須去按摩治療的肩頸痛再也沒有了,我的氣色也變得非常好,仿佛又回到了以前那個開心的自己。
今天早上起床,我照鏡子時看見貌似有些松垮的皮膚和眼角多出的細紋,又老一歲啦!可我卻很喜歡現(xiàn)在的自己,有經歷無畏懼!不管現(xiàn)在幾歲,繼續(xù)做一個開心萬歲的自己吧!
?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 藥劑科? ? ? ? ?張敏
???????????????????????????????????????????2022-1-30
?
-